Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 46,26g | Prot: 70,82g | Carb: 88,93g.
Colazione: Хурма Сушеная, Фисташки, Вареное Яйцо, President Cheddar Peyniri, Брокколи, Сливочное Масло. Pranzo: President Cheddar Peyniri, Огурец (с Кожурой), Kocaman İsli Midye. Snacks/Altro: Supplementler Whey Isolate Chocolate . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lusielia
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