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1550
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3392 kcal
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Gras: 179,68g | Prot: 141,50g | Carb: 301,74g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Beretta Lasagne al Ragù , Chiacchiere. Cena: Carote. Snacks/Altro: Arance, Mela, Nutella Nutella, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Gelatina, Nutella Nutella, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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