Diario di franceschina83, 21 feb 23

digiuno dopo bagno e dopo 30 Min tapis
62,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1149 kcal Gras: 32,44g | Prot: 90,76g | Carb: 121,20g.   Colazione: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Buitoni Fette Biscottate. Pranzo: Pane Integrale, Goldsteig Protinella, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Snacks/Altro: Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, ProAction Pink Fit Bar, Zespri Kiwi Gold. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana





Storia del Peso di franceschina83


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