Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 87,85g | Prot: 117,00g | Carb: 131,29g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Кофе, Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Nutiva Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Иней Шейка Медовая. Pranzo: Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Печень Телячья, Макароны Отварные. Cena: Орехи Кешью, Лента Пелядь Х/К, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Арахис. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|