Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 37,63g | Prot: 59,24g | Carb: 75,92g.
Colazione: Манная Каша на Молоке, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Кукурузные Блины, Пестравка Молоко 3,2%. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Равиолло Блинчики с Капустой, Bombbar Protein Cookies Cherry. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|