Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2340 kcal
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Gras: 89,96g | Prot: 106,02g | Carb: 282,28g.
Colazione: Croissant, Nocciole, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Intero al Naturale, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Pranzo: Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco. Cena: Kiwi, Banana, Barilla Pasta, Mozzarella, Pane Bianco. Snacks/Altro: Dattero, Arachidi, Nocciole, Mars Mars Miniatures. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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