Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 60,96g | Prot: 118,26g | Carb: 120,68g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Сладкий Лук, Яйцо, Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Pranzo: Фруктовый Рай Ядро Семени Подсолнечника, Туиль Безе Кокосовое, RED Шоколад Карамельный, Parmalat Молоко 3,5%. Cena: Sambiel Blue Cheese, Туиль Безе Кокосовое, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Свекла Вареная, Мирамар Форель, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|