Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 119,32g | Carb: 248,88g.
Colazione: Ristora Dolcificante, Best Espresso Caffè Macchiato , Latte (Latte Intero), Tè (Infuso), Uovo Sodo. Pranzo: Zucchine Cotte, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gli Allegri Sapori Cous Cous alla Marocchina con Verdure. Cena: Prosciutto Crudo, Kraft Sottilette, Uovo, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Aglio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di settembrina94
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