Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2790 kcal
|
Gras: 107,15g | Prot: 118,99g | Carb: 326,37g.
Colazione: Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Блинчики. Pranzo: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Блинчики. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Блинчики. Snacks/Altro: Дикси Киви, Кофе, Подорожник Эклер, Яблоко Зеленое, Кофе, Грецкие Орехи, Дикси Киви, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон, Coca-Cola Coca-Cola Classic , Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|