Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2282 kcal
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Gras: 112,20g | Prot: 104,78g | Carb: 199,67g.
Colazione: Brezzo Miele, Hero Marmellata Light alla Fragola, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo, Burro. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Dimmidisì Farro con Verdure. Cena: Lay's Xtra Barbecue, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Kraft Sottilette Light, M&M's Peanut, Coop Hamburger di Bovino. Snacks/Altro: Certossa Crackers Integrali . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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