Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 32,61g | Prot: 99,70g | Carb: 87,48g.
Colazione: 7-11 溏心蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 全聯 全聯閱讀麵包-厚片白吐司. Pranzo: 有殼花生（不吃殼）, 全聯 黃豆芽, 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍 （凍結）, 黑咖啡, 高麗菜. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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