Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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89 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 92,15g | Carb: 118,20g.
Colazione: Colussi Il Granturchese, Caffè Latte. Pranzo: Orazio Grissini Con Semi Di Sesamo, Uovo, Fior di Scelta Bocconcini di Petto di Pollo, Baresa Funghi Trifolati Champignon. Cena: Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Insalata Mista Verde, Fior di Natura Cotolette di Soia, Aceto Balsamico. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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