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DOMENICA
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2012 kcal
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Gras: 62,83g | Prot: 73,17g | Carb: 201,97g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Lamponi, Conad Pane Integrale a Fette, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Montenegro Amaro, Vino Rosso da Tavola, Torta Ricotta e Cioccolato, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Cecchin Ravioli Zucca. Cena: Sciropppo o Liquore, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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