Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 32,74g | Prot: 77,60g | Carb: 141,28g.
Colazione: Vivibio Gallette Farro Bio, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Aia Spiedini di Pollo e Tacchino, Le Raffinate Spiedini di Pesce, Conad Sapori e Dintorni Spaghetti di Soia. Cena: Melinda Mela, Baozi, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Penny Market Cacao Balls, Vitavigor Grissini Classici, Lidl Controfiletti di Pollo, Milkeria Yogurt Greco 0%. Snacks/Altro: Mochi, Cannolo Siciliano. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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