Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 25,67g | Prot: 92,77g | Carb: 84,43g.
Colazione: 全聯 全聯閱讀麵包-厚片白吐司, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼), 7-11 溏心蛋. Pranzo: 有殼花生(不吃殼), 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 高麗菜, 黑咖啡. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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