Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2236 kcal
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Gras: 89,99g | Prot: 135,76g | Carb: 219,13g.
Colazione: Melegatti Panettone, Il Buon Pane Filone di Grano Duro, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Pranzo: Hummus, Banana, la Cucina di Bologna Cannelloni alla Carne. Cena: Pane Bianco, Fettina di Vitello, Petto di Pollo, Mandarino. Snacks/Altro: Panna Montata, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Xcore Xtreme Casein, Panettone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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