Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 45,34g | Prot: 115,08g | Carb: 170,62g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche. Pranzo: Vallericca Lattughino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Branzino, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Rio Mare Tonno al Naturale, Gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Zucchine Grigliate, Lidl Branzino, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Inalpi Burro Chiarificato, Ok Brio Gallette Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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