Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 77,86g | Carb: 165,43g.
Pranzo: Muller I Feel Good Yogurt Magro Bianco , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fagiolini Bolliti, Aia Bon Roll Cime di Rapa e Pancetta Affumicata. Cena: Novi Cioccolato Bianco, Pera Coscia, Coop Pane 8 Cereali, Bietola, Calvé Salsa Barbeque, Coop Cotolette di Pollo. Snacks/Altro: Zenzero Candito. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kempolina
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