Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 79,27g | Carb: 56,30g.
Colazione: Овсяно-Яблочный Напиток, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Растительный Напиток Алоэ, Травяной Напиток со Вкусом Малины, Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Вареное Яйцо, Тунец, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Ikea Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Яблоко, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Кофе (Растворимый), Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacy_bel
|