Diario di RobertoSaponara, 28 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
84,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2009 kcal Gras: 69,58g | Prot: 126,60g | Carb: 220,98g.   Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Del Campo Spinacette, Del Campo Spinacette. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. Di più...
2711 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RobertoSaponara


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.