Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 50,60g | Prot: 91,82g | Carb: 154,12g.
Colazione: Mandorle, Marmellata di Fragole, Conad Pane di Grano Duro, Chiquita Banana, Consilia Soia Drink . Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Latvijas Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo, Barbabietole, Cavolfiore. Cena: Forno della Torretta Occhi di Bue All’Albicocca, Pomodori, Latvijas Pane Integrale, Coop Pan Grattato, Uovo, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mela, Mandorle, Biscotti Semplici o al Latte. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Antonellaj
|