|
1050
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 19,68g | Prot: 164,03g | Carb: 109,79g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Pere, Carote, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carote, Pere, Kraft Sottilette, Funghi Cotti, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Farina di Arachidi, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|