Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 59,95g | Carb: 118,53g.
Colazione: Caffè Latte, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Naturella Protein Latticino Fresco, La Cesta Panetti Integrali, Uovo, Fior di Natura Cotolette di Soia. Snacks/Altro: Conad Salame Napoli, Mela. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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