Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 72,03g | Prot: 159,51g | Carb: 180,38g.
Colazione: Груша, Малиновое Варенье, Творог 5%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ласковое Лето Сметана 12%, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Грудка Куриная Отварная, Борщ Вегетарианский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Чеснок, Простоквашино Сливки 10%, Япона Мама Жареный Рис с Курицей, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Сулугуни. Cena: Салат Оливье, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|