Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 39,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2184 kcal
|
Gras: 88,30g | Prot: 181,49g | Carb: 155,54g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Российский. Pranzo: Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Куриные Голени, Увелка Крупа Кукурузная, Помидоры. Cena: Чай, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|