Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2750 kcal
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Gras: 81,13g | Prot: 120,34g | Carb: 403,78g.
Colazione: 山药, 青枣, 鸡蛋（整个）, 西兰花. Pranzo: 鸭爪, 豆腐花, 好欢螺 螺蛳粉调料包, 螺蛳粉. Cena: 水果冰沙（新鲜水果或果汁）, 鸭爪, 炒螺蛳粉. Snacks/Altro: 青枣. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onntoz
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