Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 42,21g | Prot: 59,71g | Carb: 60,66g.
Colazione: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Сырники с Яблоком, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Ленивая Овсянка . Pranzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Рагу с Уткой, Борщ с Курицей. Cena: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|