Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3152 kcal
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Gras: 179,56g | Prot: 108,51g | Carb: 270,47g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Esselunga Soppressata di Calabria, LD Market Provola Dolce a Fette, Asiago, Findus Zuppa di Farro e Ceci. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Puertosol Pere Mezze Allo Sciroppo , Insalata Mista, Coop Olive Farcite, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Snacks/Altro: Milka Cookies Sensations, Noci, Valfrutta Frullato Fragola, Mela, Ribes, Mirtillo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Cioko Cocktail. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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