Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 53,17g | Prot: 62,92g | Carb: 126,91g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Caffè Latte. Pranzo: Milbona Formaggio con Skyr, La Cesta Panetti Integrali, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Cotti a Vapore, Poseidon Tonno all'olio d'oliva. Cena: Fragole, La Cesta Panetti Integrali, Milbona Formaggio con Skyr, Zucca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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