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ieri dp cena 😓 e dolori addome.
molto gonfiore ieri e costipazione.
ieri clistere e supposta
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 71,65g | Carb: 209,98g.
Colazione: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Zorbas Feta Greca Light, Sasso Olio d'oliva, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Cena: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Alpro Latte di Mandorla, ProAction Pink Fit Bar, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Gimoka Caffè al Ginseng, Nattura Gallette di Riso al Cioccolato Fondente, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Zuegg Marmellata di Albicocche, Pane di Segale. Snacks/Altro: Nattura Gallette di Riso al Cioccolato Fondente, Zespri Kiwi Gold. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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