Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 69,58g | Prot: 55,23g | Carb: 165,55g.
Colazione: Royal Forest Сироп Топинамбура , Жизнь Март Пшенная Каша на Кокосовом Молоке без Сахара и Фруктозы . Pranzo: Мидии, Чим Чим Фунчоза Бататная, Суп-Пюре из Тыквы, Source Naturals Псиллиум. Cena: Source Naturals Псиллиум, Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Кальмары (Вареные или на Пару), Цветная Капуста, Суп Грибной, Репа, Морковь. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, KDV Горький Шоколад Ozera No Sugar Added Dark & Orange. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|