Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
113,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2201 kcal
|
Gras: 179,26g | Prot: 118,86g | Carb: 30,82g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). Pranzo: Блюдо: Курица по-кавказски (2023.02.15), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Соус: Томатно-аджичный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Зернистая. Cena: Основное: Куриная печень в сметане (2023.01.27), Малаховский Мясокомбинат Колбаса Зернистая. Snacks/Altro: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Закуска: Маринованный красный лук (2023.02.16), Пиканта Икра из Кабачков, Арахис. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|