Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2414 kcal
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Gras: 52,95g | Prot: 151,59g | Carb: 335,59g.
Colazione: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Pranzo: Fusilli la Molisana MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Pane Ciabatta MIO, Esselunga Minestrone 15 Verdure, Esselunga Riso Basmati, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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