Diario di crivez77, 02 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
70,1 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1332 kcal Gras: 37,91g | Prot: 84,36g | Carb: 149,48g.   Colazione: Alplì Pro 20, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, Vivo Meglio Gallette di Mais. Pranzo: Latbri Ricottina, Ca' Bianca Crackers Integrali, Fast & Fresco Vellutata con Zucca e Porcini. Cena: Malga Paradiso Formaggio Fuso a Fette, Jaus Sandwich con Farina Integrale, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Nature Mix Barretta con Avena, Nature Mix Barretta con Avena. Di più...
2375 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di crivez77


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