Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2827 kcal
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Gras: 90,49g | Prot: 213,58g | Carb: 285,77g.
Colazione: Crownfield Cornflakes, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella, Yamamoto Ultra Whey Complex. Pranzo: Pomodori, Olio d'oliva, Uovo, Carosio Riso Roma. Cena: Tre Mulini Pizza Margherita Alta. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex, Noci, Pane Bianco, Bresaola. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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