Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 141,20g | Carb: 130,11g.
Colazione: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Село Зеленое Молоко 3,2%. Cena: От Палыча Пироженое Картошка, RED Шоколад Карамельный, НЕВА Зефир Дони Зефирони, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сладкий Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|