Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 115,12g | Carb: 130,19g.
Colazione: Zespri Kiwi Green, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco. Pranzo: Natura È Mix Rustico, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Cena: Natura È Mix Rustico, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Ok Brio Gallette Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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