Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 120,64g | Carb: 128,51g.
Colazione: Mela, McVitie's Digestive Integrale, Amonatura Mandorle Sgusciate, Côte d'Or Bio Noir 85%, Penny Market Cacao Balls, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Amonatura Mandorle Sgusciate, OK Bio Gallette di Mais. Cena: Milkeria Yogurt Greco 0%, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Pane Bianco, Selex Taralli Gusto Classico. Snacks/Altro: Confetti, Ognidì Sfilacci di Equino . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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