Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2015
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118,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 99,92g | Carb: 215,66g.
Colazione: Panettone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Pre-Zuccherato. Pranzo: Mela, Parmigiano Grattugiato, Riso, Petto di Pollo, Carne, Fagioli (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mela, Pane Bianco, Fagioli (in Scatola), Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Altro: Popcorn (Basso Contenuto di Grassi e Sodio, Cotti al Microonde). Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniof59
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