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no bagno dopo colazione e spuntino
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 80,70g | Carb: 107,80g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Amadori Hamburger di Pollo , Sasso Olio d'oliva. Cena: Nattura Gallette di Riso al Cioccolato Fondente, Uovo, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Sarchio Miglio Soffiato Bio, Yoeggs Dessert alla Vaniglia, ProAction Pink Fit Bar, Zespri Kiwi Gold. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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