Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 121,23g | Carb: 75,07g.
Colazione: 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Pranzo: 全家 甜玉米, 玉米筍, 家樂福 美國嫩肩巨無霸牛排, 雞胸肉, 洋菇, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡, 高麗菜. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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