Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1980 kcal
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Gras: 72,76g | Prot: 117,28g | Carb: 209,30g.
Colazione: Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Nocciole Sgusciate, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso). Pranzo: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tartare di Manzo, Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo, Tiramisù. Snacks/Altro: Mele Granny Smith, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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