Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2409 kcal
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Gras: 47,55g | Prot: 166,91g | Carb: 338,76g.
Colazione: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Cena: Yulty Arachide MIO, Petto di Pollo MIO, Mini Panzerotti con Ripieno Pomodoro e Mozzarella Monissa MIO . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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