|
DIA 5 SIN EJERCICIOS
|
39,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 39,99g | Prot: 97,99g | Carb: 252,13g.
Colazione: Xiclets Menta Sense Sucres, Eucalipto Mentolado, Mercadona Pan Integral, Trident Trident Sabor Eucaliptus, Bon Area Ensalada Variada, Sanmy Tosca Limón Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Café con Leche, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Agua del Grifo, Edulcorantes (Sacarina). Pranzo: Aceite de Oliva, Findus Ajo Troceado, Tomates, Cebollas, Patata, Carne de Conejo, La Sirena Espárragos Trigueros, la Sirena Champiñon Laminado, La Sirena Pimientos Tricolor, Findus Brócoli, Findus Guisantes Finos, Findus Judias Verdes Planas, Nomen Trigo Tierno, Halls Eucalipto Mentolado. Cena: Sanmy Tosca Naranja Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Orégano, Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Soria Natural Espirales Ecologicas, Edulcorantes (Sacarina), Agua del Grifo. Snacks/Altro: Caldo de Carne con Verduras, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Nutrisport Iso Whey Cero Sabor Vainilla, Café con Leche, Mandarina, Agua (Embotellada), Halls Eucalipto Mentolado. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|