Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 19,43g | Prot: 80,14g | Carb: 54,76g.
Colazione: 曾記 花生麻糬, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Pranzo: 全聯 黃豆芽, 雞胸肉, 洋菇, 花椰菜, 高麗菜. Di più...
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Aumentando 16,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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