Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2380 kcal
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Gras: 73,81g | Prot: 168,07g | Carb: 266,58g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Certossa Pane di Segale. Cena: Cannolo Siciliano, Peperoni Rossi Dolci, Esselunga Uova, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Aumentando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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