Diario di LaFlo90, 06 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
56 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1920 kcal Gras: 49,72g | Prot: 105,70g | Carb: 247,07g.   Colazione: Noci Pecan, ICI Protein Hydrofast, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Piselli Novelli, Barilla Farro. Cena: Schär Cereale del Mastro Panettiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Boscolo Carote Viola, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Mirtilli, Esselunga Corn Flakes, Probios Bio Chips di Ceci. Di più...
peso stabile



     
 

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