Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 73,59g | Prot: 82,00g | Carb: 99,70g.
Colazione: Творог 5%, Торт Банан. Pranzo: Помидоры, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Куриный Бульон, Ладные Вермишель. Cena: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Российский, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|