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4 días de descontrol
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130,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 65,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 83,57g | Carb: 274,57g.
Colazione: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G. Pranzo: VO2 Whey Bar VO2 Whey Bar Barrita de Proteína, Arroz Primavera, Milanesa de Berenjena. Spuntino Pomeridiano: Soja Texturizada, Aida Avena. Cena: Lev Magic Toast, Hellmann's Mayonesa Light, Soja Texturizada, Aida Avena. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di katliz-
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