Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 45,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 92,08g | Carb: 250,69g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vitalis Muesli Croccante Cioccolato Mandorle Nocciole. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Uramaki. Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Cameo High Protein Crema Spalmabile Cacao Nocciola , Noci, Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|